مراقبت های بعد از لیپوماتیک ، یکی از اقدامات حیاتی و مهم پس از انجام این فرآیند جراحی است که برای حفظ نتایج مطلوب و کاهش خطرات مرتبط با آن از جانب پزشک توصیه می شود. بنابراین پس از انجام جراحی لیپوماتیک در تهران ، باید به مراقبت از ناحیه‌های جراحی شده اقدام نمایید تا بهبودی سریع‌تر و نتایج بهتری حاصل شود. در این مقاله از بهترین فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی در تهران دکتر حمیدرضا مکارچیان، به بررسی مراقبت‌های لازم بعد از جراحی لیپو پرداخته خواهد شد تا افراد بتوانند برای حفظ و بهبود شکل بدن خود اقدامات مناسبی را انجام دهند بدون آنکه با مشکلات اساسی رو به رو شوند.
چگونگی بهبود تورم بعد از جراحی لیپوماتیک در تهران
تورم پس از جراحی لیپوماتیک یک پدیده طبیعی است که در ایام ابتدایی پس از عمل افزایش می یابد. این تورم ممکن است باعث شود فرد احساس کند که اندازه و وزن بدنش کاهش نیافته است ، اما با گذر زمان ویژگی های اصلی شکل بدن به طور قابل ملاحظه ای بهبود و کاهش خواهد یافت. به طور معمول ، تورم پس از جراحی در دو ماه ابتدایی به صورت حدود ۷۰ درصدی کاهش می یابد ، و در طی شش ماه بعدی تقریباً ۹۰ تا ۹۵ درصد از تورم برطرف خواهد شد. این به معنا این است که نتیجه نهایی جراحی و شکل بدن مطلوب بیشتر در این بازه زمانی قابل مشاهده است. در نتیجه استفاده مداوم و منظم از گن یکی از مراقبت های بعد از لیپوماتیک است. استفاده از گن بعد از لیپوماتیک به مدت دو ماه پس از عمل بسیار مهم است و انتخاب بهترین زمان برای استفاده از آن کمک می کند تا تورم با استفاده از فشار مناسبی که گن ایجاد می کند ، کاهش یابد. به طور معمول ، پیشنهاد می شود بین ۱۸ تا ۲۰ ساعت در روز از گن استفاده شود تا به نتایج بهتری دست پیدا کنید.
تخلیه خونابه و مایعات بعد از لیپوماتیک
در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اولیه پس از جراحی لیپوماتیک ، ممکن است خروج مایعات به صورت خونابه از نواحی سوراخ های کانولا وارد شده باشد. این امر به عنوان یک پاسخ طبیعی برای فرآیند جراحی در نظر گرفته می شود ، بنابراین هیچ گونه نگرانی از بابت این عارضه جانبی نداشته باشید. از طرفی ، درباره مسئله ماساژ پس از جراحی لیپوماتیک ، نظرات مختلفی وجود دارد. برخی از جراحان ممکن است توصیه کنند که بعد از جراحی ماساژ انجام دهید تا به تخلیه خونابه کمک شود ، اما تحقیقات و تجربیات متعدد نشان می دهد که ماساژ پس از جراحی لیپوماتیک به طور خاص برای تخلیه خونابه ها اهمیت زیادی ندارد. برخی پزشکان ممکن است توصیه کنند در این مواقع محل جراحی با استفاده از تکنیک ای بخصوص ماساژ داده شود در صورتی که برخی دیگر به جای ماساژ ، توصیه کنند که بر روی استراحت کافی ، استفاده از بانداژ ها مناسب و رعایت دستورالعمل های مراقبت های بعد از لیپوماتیک تمرکز شود. در هر صورت ، مهمترین نکته این است که توصیه ها و دستورالعمل های بهترین جراح لیپوماتیک تهران دکتر حمیدرضا مکارچیان را رعایت کنید و از وی اطلاعات دقیق تری در مورد مراقبت های پس از جراحی لیپوماتیک را بپرسید.
نحوه خوابیدن بعد از جراحی لیپوماتیک به توصیه دکتر مکارچیان
استراحت کافی و خوابیدن به صورت صحیح بعد از انجام لیپوماتیک بسیار مهم است و می تواند به بهبودی سریع تر و کاهش عارضه های جانبی کمک کند.
- خوابیدن به نحوی که فشار و ضربه به ناحیه تحت درمان وارد نشود : این امر بسیار حیاتی است تا از ایجاد فشار یا آسیب به ناحیه جراحی جلوگیری شود. بنابراین ، بهتر است از خواب بر روی ناحیه تحت درمان خودداری کنید و به جای آن ، بر روی سایر بخش های بدن خود بخوابید.
- قرار دادن بالشت اضافه زیر پا ها : قرار دادن بالشت زیر پا ها می تواند به جلوگیری از تورم و تسکین فشار در ناحیه سفت پاها در مراقبت های بعد از لیپوماتیک کمک کند.
- استفاده از گن هنگام خواب : استفاده از گن یا بانداژ های فشاری می تواند به تسکین تورم و بهبود جریان خون کمک کند. از گن هایی با فشار مناسب و به اندازه کافی استفاده کنید.
- رعایت زاویه ۴۵ درجه : برخی پزشکان توصیه می کنند که در حالت نیمه نشسته با زاویه ۴۵ درجه بخوابید ، زیرا این وضعیت می تواند فشار بر ناحیه جراحی را کاهش داده و به تسکین تورم کمک کند.
با رعایت این نکات و توصیه ها ، می توانید خوابی آرام و راحت داشته باشید و فرایند بهبودی پس از جراحی لیپوماتیک را تسریع کنید.
تغذیه مناسب در مراقبت های بعد از لیپوماتیک
| دسته بندی | توصیه های غذایی |
|---|---|
| هیدراتاسیون | مصرف زیاد آب و مایعات طبیعی مانند آب نارگیل یا دمنوش های گیاهی برای دفع چربی های تجزیه شده |
| پروتئین ها | مصرف منابع پروتئینی کم چرب مثل سینه مرغ ، ماهی و سفیده تخم مرغ برای ترمیم بافت ها |
| میوه و سبزیجات | استفاده فراوان از میوه ها و سبزیجات تازه برای تأمین آنتی اکسیدان ها و تسریع بهبود |
| پرهیز های غذایی | پرهیز از غذا های چرب ، سرخ‌کرده ، فست فود ، نوشابه ، نمک زیاد و قند های مصنوعی |
در دوره نقاهت بعد از لیپوماتیک از مصرف دخانیات خودداری کنید!
مصرف نوشیدنی های الکلی می توانند بر ارگان های مختلف بدن اثرات منفی داشته باشند و مصرف آن ها در دوره مراقبت های بعد از لیپوماتیک می تواند به بروز مشکلات جدی منجر شود. برخی از این مشکلات شامل کاهش توانایی کنترل بر روی تعادل ، تکلم ، حرکت و رفتار ، افزایش وزن بدن ، مشکلات قلبی ، کبدی و گوارشی ، ریسک ابتلا به سرطان و تضعیف سیستم ایمنی می شود. در نتیجه ، پس از انجام عمل لیپوماتیک ، بهتر است از مصرف نوشیدنی های الکلی و سیگار خودداری کنید و اگر امکان دارد ، به طور کامل از آن ها خودداری کنید. به جای نوشیدنی های الکلی ، می توانید از گزینه های سالم تری مانند آب ، آب میوه طبیعی بدون افزودنی ها ، نوشیدنی های بدون الکل و مواد افزودنی مصرف کنید که به بهبود عملکرد ارگان های بدن کمک می کنند و فرایند بهبودی را سریع تر می کند. همچنین ، مصرف موادی مانند سیگار نیز می تواند فرایند بهبودی را کند و ریسک ابتلا به عوارض بعد از لیپوماتیک را افزایش دهد.
